Curso Secuencias y Ajustes con Cinto

¿Qué aprenderás?

• Descubrir cómo el cinturón revela —y modifica— la arquitectura de cada postura, en familias de pie, sedentes, de equilibrio, invertidas, supinas y pronas.
• Comprender los principios básicos de alineación aplicados al uso del cinto, para que cada postura tenga lógica corporal y no quede librada al azar.
• Secuenciar prácticas completas con criterio: cómo se construye un viaje corporal con sentido, ritmo y dirección.
• Integrar herramientas de arquitectura emocional: cómo el cuerpo contiene, libera y conecta cuando lo acompañamos con conciencia.
• Ajustar y adaptar posturas con sostén real, sin forzar, sin lastimar, sin perder profundidad.
• Llevarte un mapa de asanas con cinto y secuencias listas para tu propia práctica o para tus clases.